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Una strada da percorrere insieme per superare una barriera Una nuova spiegazione alle infezioni che continuano a ripresentarsi arriva dall’ultimo studio “Effect of human urinary micro environment and fluid flow on antibiotic and phage therapy efficacy against uropathogenic Escherichia coli”, condotto dai ricercatori dell’University College London, di Oxford e Leycester e pubblicato su Nature Communications il 4 Settembre 2026, ed indica una possibile risposta al problema dell

Agosto = mare, gelato, aperitivo e a volte anche un po’ di fastidio "lì sotto". Col caldo è normalissimo che emorroidi e ragadi si facciano sentire di più. Ma niente paura: si può prevenire e si può curare. Perché d’estate succede più spesso? Te lo dico semplice: Bevi poco = l’intestino fa fatica Mangiamo diverso, meno fibre, più grigliate e aperitivi = infiammazione Sudore + costume bagnato = irritazione Tante ore seduti in auto, a tavola, sulla sdraio = ristagno venoso

Cosa fare nel Post Partum: un percorso di Rieducazione del pavimento pelvico e osteopatia. Il post partum è una fase delicata. Il corpo ha affrontato 9 mesi di cambiamenti + il parto e ha bisogno di tempo e cure per tornare in equilibrio. Non si tratta solo di "tornare in forma". Si tratta di recuperare funzione, postura e benessere. Ecco il percorso che propongo nello studio: 1. La Valutazione Iniziale Prima di iniziare qualsiasi trattamento è fondamentale capire da dove p

Ogni volta che siamo a Luglio mi chiedono: “Raffaella, chiudi per l’estate?” Io rispondo sempre la stessa cosa: No. Anzi, a Luglio e ad Agosto sono qui più che mai. E ti spiego perché. Perché l’estate, quella vera, quella di bici, mare e vacanze, è la stagione in cui il pavimento pelvico soffre di più. In silenzio. 1. Il costume bagnato e il caldo: infiammazione esterna che non molla Sai quella sensazione di fastidio, prurito, bruciore esterno che torna ogni estate? Il costu

Hai sentito parlare di pavimento pelvico solo dopo il parto? Ecco, è l’errore che facciamo tutte. Il pavimento pelvico è come un’amaca di muscoli alla base del bacino. Regge vescica, utero, intestino. Ti fa ridere, saltare, correre… senza perdite. E non è un problema “da mamme”. A 25 anni può cedere se fai CrossFit 5 volte a settimana. A 40 anni può indebolirsi per stress, stitichezza, postura. A 60 anni la menopausa gli toglie tono, ed è normalissimo La buona notizia?